EL MIEDO ..... DEFINICION

DEFINICION DE MIEDO:

Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario.
Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea.

Pero ojalá todo quedará ahi, el miedo gran palabra y a la vez gran incertidumbre........... cree que todo ser humano en un momento de su vida tiene miedo a algo......... cuando tiene un problema, cuando le ocurre algo emocional........ pero eso nos pasa a todos, otra cosa es que el miedo se convierta en parte de tu vida, porque cuidado el miedo puede llegar a convertirse en tu primer y gran enemigo y pasar del miedo a fobias tales como Agarofobia (miedo a los espacios abiertos, la persona se siente totalmente paralizada al salir a la calle, sintomas: sudores, frios, temblores y no puede avanzar y llega un momento que se queda en su casa encerrada he conocido gente que lleva años encerrada en casa por esa fobia porque eso ya no es miedo.... supera el miedo. Claustrofia (miedo a los espacios cerrados, si esa persona la dejas en un ascensor en un sitio cerrado experimenta los mismos sintomas al anterior) y como esto hay muchas fobias pero vamos no trato de hablar de las fobias sino del MIEDO pero si alentar a la gente que un MIEDO permanente puede derivarte además de en grandes fobias en estados de Ansiedad, Stress, Depresión, etc.......... incluso afectar al cuerpo fisico. Pero vamos a la cuestión Miedo al miedo eso ya es un circulo cerrado del cual es dificil salir. En otro artículo el otro día hablaba del miedo a lo desconocido. ..... ahora hablo del miedo a cosas que pasan en el dia a día.....
Miedo a perder el trabajo, miedo a que te deje una pareja, miedo a que te engañen, miedo a cualquier situación que nos pase en el día a día.
Como vencer los miedos :

Miedo a perder el trabajo, a perder una pareja, etc.......... primero como te adentres en el miedo el miedo se apodera de ti y tu no controlas tu vida, tu vida esta controlada por el miedo y entonces se convierte en una pesadilla constante, enfrentarse a los miedos es duro un trabajo arduo y dificil pero que tu solamente puedes hacer de no ser que ya llegué a un grado extremo y hay veces que hay que recurrir a especialistas tales como psicólogos, etc......... Pero tu fuerza puede romper ese miedo como solo de una manera que yo conozca enfrentandote a él: Si tu tienes miedo mentalmente estas potenciando ese miedo, la mente es tan poderosa que a aquello que tenemos miedo todavía se agranda más, tu mente puede más por ejemplo vamos a poner un ejemplo muy común que veo en mi consulta :
Mi pareja me va a dejar, tengo miedo, la voy a perder.... se va ir con otra persona.......... no, no y no......... estas fomentando estas potenciando totalmente ese miedo y al final aquello que tanto estas pensando mentalmente lo vas a convertir en realidad la mente es capaz de eso y de más.......... entonces has de primero confiar en ti misma en tu persona, en tu fuerza, y en que esa persona si hay amor no tiene ni porque dejar de quererte ni nada parecido de esas estrategias que utiliza el miedo de mandarte mensajes negativos continuos a tu mente, cambialos cuando te llegue un mensaje negativo a tu mente cambialo de inmediato por otro totalmente contrario......... mi pareja no me quiere........ cambia el pensamiento. No miedo no te permito entrar en mi mente : Mi pareja me quiere, mi pareja me ama, irradio amor recibo amor, doy amor soy amor. Recordar algo el Miedo es el gran enemigo del Amor donde existe miedo no puede existir amor porque el miedo lo anula lo aniquila con sus estrategias perversas. Tu mandas en tu vida, tu tienes las riendas de tu vida, tu decides en tu vida, no puedes permitir que algo irreal porque el Miedo en muchisimas ocasiones es irreal maneje tu vida........... sino acabarás en una espiral como os he dicho antes que puedes llegar a pasar momentos de angustia terribles, no es nada fácil lo que os digo es facil decirlo pero el ponerlo en práctica no hay más remedio que hacerlo. Tener en cuenta que desde pequeños ya vivimos con el miedo, me reñiran si no apruebo, me reñiran si llego tarde, estamos en una sociedad que ya en las mismas noticias todos son mensajes de miedo........ guerras.......... cataclismos etc... todo eso se va quedando en la mente y el miedo se alimenta de eso. Si eres capaz de levantarte por la mañana mirarte al espejo y decirte: NO TENGO MIEDO A NADA, cada cosa que pase en mi vida pasa por algo y de ello voy a aprender pero no a temer, es dificil pero es acostumbrar a la mente a eso, lo que tenga que pasar pasará igualmente tengas miedo o no......... pero no olvideis algo si tu tienes ese miedo puedes potenciarlo con tu actitud mental negativa es cambiar esa actitud a positiva, por eso siempre repito que es tan importante tener una actitud positiva continuada en tu mente, porque enseñas a tu mente a pensar en positivo y no en negativo............. Hay metodos por supuesto para evitar que el miedo forme parte de tu vida y es NO CREER EN EL, NO HACERLE CASO, SERLE INDIFERENTE........ si le das fuerza a algo sea el miedo o lo que sea lo magnificas a tal intensidad que puedes no vivir, sino sobrevivir, y has venido aqui a vivir a ser feliz, depende de ti, de tu fuerza de tu fé, esta comprobado hasta medicamente que las personas enferman por ejemplo y se enfrentan a la enfermedad sin miedo acaban curandose mientras las que el miedo les puede o no se curan o les cuesta muchisimo más. Entonces que es el Miedo un invento cruel de la mente para hacerte la vida imposible tu eres el dueño de dejarle que te la haga o no y yo DECIDO NO DEJAR QUE EL MIEDO ENTRE EN MI VIDA Y ASI SERA Y ASI SEA. Y si al universo le pides el te ayuda recuerda que cuando tu das un paso el universo da cien pasos por ti, pero cree en ti, cree en tu mente, pero ante todo cree en la fuerza más poderosa que hay para combatir cualquier miedo, fobia, lo que sea en la vida : EL AMOR, el amor a ti mismo, a los demás a si lo quieres llamar Dios o el universo no permitirá que el miedo esté, se ira difuminando poco a poco y al final acabarás riendote de el miedo y le dirás no has podido conmigo. Os lo digo porque funciona por experiencia propia, que sea tarotista no significa no sea humana y persona y tenga miedos como todos los demás mortales, pero siempre he luchado no no entres en lucha con el miedo.......... sino lo conviertes en una guerra,........... no luches, fluye, vive......... y la única manera que desaparezca que yo conozca y que he hablado con grandes especialistas tanto del mundo oculto como del mundo médico es no dándole fuerza a ello. Y no le huyas tampoco, aquello de lo que huyes siempre te perseguirá si huyes del miedo tarde o temprano volverá a aparecer en tu vida de otra manera diferente. Anula esos pensamientos y cambialos cada vez para que desaparezcan y no pienses no tengas miedo a que pasará.............. otra de mi filosofia de vida VIVE EL AHORA Y EL MOMENTO entonces no tendrás miedo a nada, porque estas viviendo cada instante y no te permite pensar a largo plazo. Nada ni nadie puede controlar tu mente, nada ni nadie puede controlar tu vida, nada ni nadie puede controlar tu existencia aqui, solo TU controlas tu mente, tu cuerpo tu ser. Empieza HOY. No mañana. Y seguro. estoy segura lo consigues, aquello le das fuerza forma parte de tu vida, aquello ignoras desaparece......... y el miedo es una mera ilusión que creamos y se alimenta de más miedo.......... para la cadena.......... y VIVE SIN MIEDO.
Espero os pueda ayudar un poco mi artículo ya digo vivido por experiencias propias de mi consulta y por experiencia propia de vida mia. Pero hace tiempo le dije al MIEDO te dejó atrás no te quiero en mi vida.......... y ya no esta porque no le doy fuerza. No les des fuerza y verás como desaparece. Eso si es real el miedo NO.
NYMA.